Laufrucksäcke
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- - 30 %neuSalomonSense Pro 5 Laufrucksack Black Herren139,95 €97,95 €
- - 30 %neuSalomonSense Pro 10 Laufrucksack Black Herren159,95 €111,95 €
- - 30 %neuScottTrail Kinabalu TR 10 Laufrucksack Caviar Black69,95 €48,95 €
- - 30 %neuDynafitUltra 15 Laufrucksack Black Out109,95 €76,95 €
- - 30 %neuSalomonActive Skin 8 Set Laufrucksack Black / Ebony89,95 €62,95 €
- - 30 %neuDynafitUltra 15 Laufrucksack Dawn / Petrol109,95 €76,95 €
- - 30 %neuSalomonADV Skin 12 Laufrucksack Black / Ebony139,95 €97,95 €
- - 30 %neuDynafitAlpine Laufrucksack Black Out / Nimbus99,95 €69,95 €
- - 30 %neuSalomonActive Skin 8 Set Laufrucksack Black / Ebony Damen89,95 €62,95 €
- - 30 %neuSalomonActive Skin 4 Set Laufrucksack Black / Ebony79,95 €55,95 €
- - 30 %neuSalomonSense Pro 5 Set Laufrucksack Black Damen139,95 €97,95 €
- - 30 %neuSalomonSense Pro 10 Set Laufrucksack Black Damen159,95 €111,95 €
- - 30 %neuSalomonADV Skin 5 Laufrucksack Black / Ebony119,95 €83,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionAdventure Vesta 5.0 Laufrucksack Night Sky Damen169,95 €135,95 €
- - 30 %neuSalomonADV Skin 12 Laufrucksack Black / Ebony Damen139,95 €97,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionMountain Vesta 5.0 Laufrucksack Streak Damen154,95 €123,95 €
- - 30 %neuDynafitSky 6 Laufrucksack Nimbus / Black Out79,95 €55,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionMountain Vest 5.0 Laufrucksack Dusk154,95 €123,95 €
- - 30 %neuSalomonSense Pro 5 Laufrucksack Nautical Blue / Ebony / Mood Indigo139,95 €97,95 €
- - 30 %neuSalomonADV Skin 12 Laufrucksack Goji Berry / Ebony139,95 €97,95 €
- - 30 %neuDynafitUltra 15 Laufrucksack Silvretta / Petrol109,95 €76,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionUltra Vest 6.0 Laufrucksack Onyx Herren129,95 €103,95 €
- - 30 %neuSalomonActive Skin 8 Laufrucksack Nautical Blue / Mood Indigo89,95 €62,95 €
- - 30 %neuSalomonSense Pro 10 Laufrucksack Nautical Blue / Ebony / Mood Indigo159,95 €111,95 €
- - 30 %neuDynafitAlpine 12 Laufrucksack Pink Glo / Black Out99,95 €69,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionRace Vesta 6.0 Laufrucksack Onyx Damen119,95 €95,95 €
- - 30 %neuDynafitAlpine 9 Laufrucksack Black Out89,95 €62,95 €
- - 30 %neuDynafitAlpine Laufrucksack Black Out / Pink Glo99,95 €69,95 €
- - 30 %neuDynafitSky 6 Laufrucksack Pink Glo / Black Out79,95 €55,95 €
- - 30 %neuSalomonSens Pro 5 W Laufrucksack Provence / Ebony / Nautical Blue Damen139,95 €97,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionUltra Vest 6.0 Laufrucksack Blue Herren129,95 €103,95 €
- - 30 %neuScottTrail RC TR' 10 Laufrucksack Midnight Blue / Dark Grey119,95 €83,95 €
- - 30 %neuSalomonADV Skin 5 Laufrucksack Nautical Blue / Ebony / White119,95 €83,95 €
- - 30 %neuDynafitAlpine 12 Laufrucksack Frost / Petrol99,95 €69,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionRace Vesta 6.0 W Laufrucksack Ice Blue Damen119,95 €95,95 €
- - 20 %neuUltimate DirectionUltra Vest 6.0 Laufrucksack Ice Blue Damen129,95 €103,95 €



Du bist Läufer, unterwegs beim Trailrunning in den Bergen oder im Flachen, und der Schlüssel scheppert in der Hosentasche? Die Wasserflasche beim Training in der Hand, Regenjacke um die Hüfte und und und? Dann ist es höchste Zeit für einen Laufrucksack! Die Auswahl ist groß: Stauraum von nur 2 Litern, bis hin zu 22 Liter Volumen, integrierte Trinksysteme, mit und ohne Regenschutz. Die Marken Salomon, Dynafit, Scott, Ultimate Direction und Lowe Alpine statten dich mit den besten Rucksäcken für lange und kurze Laufabenteuer aus!
Pack’s in den Laufrucksack
Die Laufrucksäcke kommen in verschiedenen Liter Kapazitäten und mit verschiedenen Ausstattungen. Sie bieten Stauraum für Verpflegung, Wertsachen und zusätzliche Ausrüstung wie Laufbekleidung und Energieriegel. Die meisten sind daher mit praktischen Schlüsselbefestigungen ausgestattet. Dann gibt es noch Befestigungsvorrichtungen für die Laufstöcke, oder anderes Zubehör wie Eispickel und Helme, sowie praktische Extra-Taschen für Flasks und Trinkflaschen, sodass diese nicht im Rucksack herumbeuteln. Und auch für dein Trinksystem ist gesorgt. Viele Rucksäcke bieten eine Trinksystem-Vorbereitung, sprich, hier kannst du deine Trinkblase einfach integrieren denn ein Platz für die Blase und Befestigung für den Schlauch sind vorhanden. Also kannst du dein Camelbak oder andere Trinksysteme einfach einbauen und den Laufrucksack zum Trinkrucksack machen! Bei einigen Rucksäcken sind diese auch isoliert, sodass dein Wasser im Sommer kühl bleibt und im Winter nicht vereist. Es gibt außerdem auch Laufrucksäcke, bei denen das Trinksystem schon inkludiert ist!
Zu deiner Sicherheit haben einige Rucksäcke reflektierende Details, Rücklicht-Clips und Trillerpfeifen.

Das Material vom Laufrucksack macht’s aus
Damit der Laufrucksack praktisch ist und dir auch einen Vorteil bringt, muss er gut und angenehm sitzen und außerdem möglichst leicht sein. Denn der Rucksack soll ja ein Helfer und nicht ein Zusatz-Gewicht sein. Dementsprechend wiegen Laufrucksäcke sehr wenig, fangen bei ca 200g an und dann geht es aufwärts bis zu ca. 500g. Dies ist unter anderem dem verarbeiteten Material zu verdanken. Meist sind sie aus Mesh-Material, welches äußerst leicht ist, aber auch noch einen anderen gravierenden Vorteil birgt: es ist atmungsaktiv. So staut sich die Hitze beim Laufen oder Trail Running nicht am Rücken unter dem Rucksack sondern wird nach außen befördert.
Zusätzlich gibt es auch einige Rucksäcke, die wasserabweisend sind oder einen inkludierten Regenschutz haben – denn von etwas Regen lassen wir uns doch nicht aufhalten!
Wie bei Kleidung gilt: Der Laufrucksack muss gut passen
Wichtig ist natürlich aber nicht nur die passende Ausstattung und Größe, sondern auch, dass der Rucksack genauso wie deine Laufschuhe wirklich gut zu dir und deinem Rücken und Körper passt. Viele Laufrucksäcke gibt es daher in unterschiedlichen Größenangaben, abhängig von der Länge des Rückens. Andere sind One-Size, aber auch diese sind größenverstellbar. Das Tragesystem lässt sich meist mit sehr einfachen Handgriffen verändern, öffnen und schließen. Brust- und Hüftgurte halten den Rucksack zusätzlich während des Laufens stabil. Durch diese einfache Anpassung des Rucksackes, wird verhindert, dass Gurte beim Sport reiben oder einschnüren.
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©Trailrunning mit Laufrucksack von Dynafit ©Crossing rivers with a running backpack von Jordi Saragossa
