Laufrucksäcke
.
- - 20 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Black / EbonyUVP 139,95 €111,95 €Verfügbare Größen:XS
- - 15 %DynafitUltra 15 Laufrucksack Black OutUVP 109,95 €93,45 €Verfügbare Größen:SM
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack Nautical Blue / Mood IndigoUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:XS
- - 36 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Goji Berry / EbonyUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:XL
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack White / Ebony DamenUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:XSML
- - 15 %DynafitAlpine 9 Laufrucksack Black OutUVP 89,95 €76,45 €Verfügbare Größen:M
- - 15 %DynafitAlpine 9 Laufrucksack Silvretta / PetrolUVP 89,95 €76,45 €Verfügbare Größen:M
- - 15 %DynafitAlpine 12 Laufrucksack Pink Glo / Black OutUVP 99,95 €84,95 €Verfügbare Größen:S
- - 20 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack Black DamenUVP 89,95 €71,95 €Verfügbare Größen:XSM
- - 15 %DynafitAlpine 9 Laufrucksack Dawn / Black OutUVP 89,95 €76,45 €Verfügbare Größen:S
- - 36 %Black DiamondDistance 8 Laufrucksack Dark PatinaUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:L
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack Fiery Red / EbonyUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:M
- - 42 %SalomonADV Skin 5 Laufrucksack PacificUVP 119,95 €69,95 €Verfügbare Größen:SXL
- - 36 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Pacific DamenUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:SML
- - 15 %DynafitSky 6 Laufrucksack Frost / Black OutUVP 79,95 €67,95 €Verfügbare Größen:SML
- - 20 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack White / EbonyUVP 89,95 €71,95 €Verfügbare Größen:XS
- - 42 %SalomonAdv Skin 5 Laufrucksack Pacific DamenUVP 119,95 €69,95 €Verfügbare Größen:XSSML
- - 67 %Sense Ultra 5 Set Laufrucksack Racing RedUVP 149,95 €50,00 €Verfügbare Größen:XL
- - 20 %SalomonActive Skin 8 Set Laufrucksack Black / EbonyUVP 89,95 €71,95 €Verfügbare Größen:S
- - 31 %neuSalomonSense Pro 5 Laufrucksack Black HerrenUVP 159,95 €109,95 €Verfügbare Größen:XSSMLXL
- - 24 %neuSalomonSense Pro 10 Laufrucksack BlackUVP 169,95 €129,95 €Verfügbare Größen:XSSMLXL
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Set Laufrucksack Black / Ebony DamenUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:XSM
- - 36 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Nautical Blue / Ebony / WhiteUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:XSS
- - 33 %ScottTrail Kinabalu TR 20 Laufrucksack Caviar BlackUVP 89,95 €59,95 €Einheitsgröße
- - 54 %SalomonADV Skin 8 Set Laufrucksack Black / Ebony DamenUVP 129,95 €59,95 €Verfügbare Größen:XS2XS
- - 20 %neuSalomonADV Skin 5 Laufrucksack Black / EbonyUVP 139,95 €111,95 €Verfügbare Größen:S
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Laufrucksack Earth Red / Cabernet DamenUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:XSL
- - 38 %SalomonAdv Skin 8 Set Laufrucksack Cayenne / Porcelain Rose DamenUVP 129,95 €79,95 €Verfügbare Größen:L
- - 50 %SalomonSense Pro 10 Set Laufrucksack Black DamenUVP 159,95 €79,95 €Verfügbare Größen:XSSM
- - 52 %Ultimate DirectionUltra Vest 4.0 Laufrucksack Signature BlueUVP 124,95 €59,95 €Verfügbare Größen:SML
- - 42 %SalomonADV Skin 5 Laufrucksack Nautical Blue / Ebony / WhiteUVP 119,95 €69,95 €Verfügbare Größen:S
- - 33 %SalomonActive Skin 8 Set Laufrucksack Wrought Iron / Sedona SageUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:LXL
- - 30 %ScottTrail RC TR' 4 Laufrucksack Caviar Black / Sulphur YellowUVP 99,95 €69,95 €Verfügbare Größen:SL
- - 38 %Ultimate DirectionUltra Vest 5.0 Laufrucksack Signature BlueUVP 129,95 €79,95 €Verfügbare Größen:S
- - 36 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Black / Ebony DamenUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:XS2XS
- - 50 %SalomonSense Pro 5 Set Laufrucksack Quiet Shade HerrenUVP 139,95 €69,95 €Verfügbare Größen:XS
- - 48 %Ultimate DirectionMountain Vest 5.0 Laufrucksack DuskUVP 154,95 €79,95 €Verfügbare Größen:S
- - 69 %Ultimate DirectionHalo Vest Laufrucksack Black HerrenUVP 159,95 €50,00 €Verfügbare Größen:S
- - 62 %Sense 2 Set Laufrucksack Racing RedUVP 129,95 €50,00 €Verfügbare Größen:XL
- - 50 %SalomonSense Pro 10 Set Laufrucksack Red Chili DamenUVP 159,95 €79,95 €Verfügbare Größen:XSS
- - 42 %SalomonAdv Skin 5 Laufrucksack Black / Ebony DamenUVP 119,95 €69,95 €Verfügbare Größen:S
- - 29 %Ultimate DirectionAdventure Vesta 5.0 Laufrucksack Night Sky DamenUVP 169,95 €119,95 €Verfügbare Größen:SML
- - 50 %Ultimate DirectionUltra Vesta 4.0 Laufrucksack Coral RedUVP 124,95 €62,50 €Verfügbare Größen:M/L
- - 56 %SalomonSense 5 Set LTD Edition Laufrucksack Black / White DamenUVP 179,95 €79,95 €Verfügbare Größen:XSSL
- - 48 %Ultimate DirectionMountain Vesta 5.0 Laufrucksack Streak DamenUVP 154,95 €79,95 €Verfügbare Größen:SML
- neuDeuterAscender 13 Laufrucksack Black119,95 €Einheitsgröße
- - 36 %SalomonADV Skin 12 Laufrucksack Beach Glass / Ebony / Pool Blue DamenUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:2XSSML
- - 50 %SalomonSense Pro 5 Set Laufrucksack Red Chili DamenUVP 139,95 €69,95 €Verfügbare Größen:XSL
- neuUltimate DirectionUltra Vest 6.0 Laufrucksack Onyx Herren149,95 €Verfügbare Größen:SML
- neuDeuterAscender 13 Laufrucksack Saffron119,95 €Einheitsgröße
- - 36 %SalomonSens Pro 5 W Laufrucksack Provence / Ebony / Nautical Blue DamenUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:XSSL
- neuDeuterAscender 7 Laufrucksack Black99,95 €Einheitsgröße
- neuUltimate DirectionRace Vesta 6.0 Laufrucksack Onyx Damen129,95 €Verfügbare Größen:SM/L S/M
- neuUltimate DirectionUltra Vest 6.0 Laufrucksack Blue Herren149,95 €Verfügbare Größen:SML
- - 53 %Ultimate DirectionMarathon Vest v2 Laufrucksack Race BlueUVP 84,95 €40,00 €Verfügbare Größen:S
- - 50 %Ultimate DirectionVest 6.0 Laufrucksack Blue HerrenUVP 119,95 €60,00 €Verfügbare Größen:M
- neuDeuterAscender 7 Laufrucksack Saffron99,95 €Einheitsgröße
- neuUltimate DirectionUltra Vesta 6.0 Laufrucksack Ice Blue Damen149,95 €Verfügbare Größen:M
- - 33 %ScottTrail RC TR' 10 Laufrucksack Midnight Blue / Dark GreyUVP 119,95 €79,95 €Verfügbare Größen:MLXL
- - 36 %ScottTrail RC Ultimate TR 5 Laufrucksack Black / YellowUVP 139,95 €89,95 €Verfügbare Größen:SMLXL
- - 20 %neuSalomonADV Skin 12 Race Flag Laufrucksack Black / WhiteUVP 159,95 €127,95 €Verfügbare Größen:XSSLXL
- neuDeuterAscender 7 Laufrucksack Grape99,95 €Einheitsgröße
- neuDeuterAscender 13 Laufrucksack Indigo119,95 €Einheitsgröße
- neuUltimate DirectionRace Vest 6.0 Laufrucksack Onyx Herren129,95 €Verfügbare Größen:M
- neuUltimate DirectionUltra Vesta 6.0 Laufrucksack Ice Blue Damen149,95 €Verfügbare Größen:MM/L
- - 38 %SalomonSense Pro 10 Set Laufrucksack Provence / Ebony / Nautical Blue DamenUVP 159,95 €99,95 €Verfügbare Größen:XSSML
- neuDeuterAscender 13 Laufrucksack Grape119,95 €Einheitsgröße
- - 33 %Ultimate DirectionTrail Vest Laufrucksack BlueUVP 89,95 €59,95 €Verfügbare Größen:SM/L
- - 50 %Ultimate DirectionMarathon Vest V2 Laufrucksack UD BlueUVP 84,95 €42,50 €Verfügbare Größen:S
- neuDeuterAscender 7 Laufrucksack Indigo99,95 €Einheitsgröße
- - 20 %neuSalomonSense Pro 10 Race Flag Laufrucksack White / BlackUVP 169,95 €135,95 €Verfügbare Größen:XSSMLXL
- - 43 %Ultimate DirectionHighland Vest Laufrucksack OnyxUVP 139,95 €79,95 €Verfügbare Größen:SM/L



Du bist Läufer, unterwegs beim Trailrunning in den Bergen oder im Flachen, und der Schlüssel scheppert in der Hosentasche? Die Wasserflasche beim Training in der Hand, Regenjacke um die Hüfte und und und? Dann ist es höchste Zeit für einen Laufrucksack! Die Auswahl ist groß: Stauraum von nur 2 Litern, bis hin zu 22 Liter Volumen, integrierte Trinksysteme, mit und ohne Regenschutz. Die Marken Salomon, Dynafit, Scott, Ultimate Direction und Lowe Alpine statten dich mit den besten Rucksäcken für lange und kurze Laufabenteuer aus!
Pack’s in den Laufrucksack
Die Laufrucksäcke kommen in verschiedenen Liter Kapazitäten und mit verschiedenen Ausstattungen. Sie bieten Stauraum für Verpflegung, Wertsachen und zusätzliche Ausrüstung wie Laufbekleidung und Energieriegel. Die meisten sind daher mit praktischen Schlüsselbefestigungen ausgestattet. Dann gibt es noch Befestigungsvorrichtungen für die Laufstöcke, oder anderes Zubehör wie Eispickel und Helme, sowie praktische Extra-Taschen für Flasks und Trinkflaschen, sodass diese nicht im Rucksack herumbeuteln. Und auch für dein Trinksystem ist gesorgt. Viele Rucksäcke bieten eine Trinksystem-Vorbereitung, sprich, hier kannst du deine Trinkblase einfach integrieren denn ein Platz für die Blase und Befestigung für den Schlauch sind vorhanden. Also kannst du dein Camelbak oder andere Trinksysteme einfach einbauen und den Laufrucksack zum Trinkrucksack machen! Bei einigen Rucksäcken sind diese auch isoliert, sodass dein Wasser im Sommer kühl bleibt und im Winter nicht vereist. Es gibt außerdem auch Laufrucksäcke, bei denen das Trinksystem schon inkludiert ist!
Zu deiner Sicherheit haben einige Rucksäcke reflektierende Details, Rücklicht-Clips und Trillerpfeifen.

Das Material vom Laufrucksack macht’s aus
Damit der Laufrucksack praktisch ist und dir auch einen Vorteil bringt, muss er gut und angenehm sitzen und außerdem möglichst leicht sein. Denn der Rucksack soll ja ein Helfer und nicht ein Zusatz-Gewicht sein. Dementsprechend wiegen Laufrucksäcke sehr wenig, fangen bei ca 200g an und dann geht es aufwärts bis zu ca. 500g. Dies ist unter anderem dem verarbeiteten Material zu verdanken. Meist sind sie aus Mesh-Material, welches äußerst leicht ist, aber auch noch einen anderen gravierenden Vorteil birgt: es ist atmungsaktiv. So staut sich die Hitze beim Laufen oder Trail Running nicht am Rücken unter dem Rucksack sondern wird nach außen befördert.
Zusätzlich gibt es auch einige Rucksäcke, die wasserabweisend sind oder einen inkludierten Regenschutz haben – denn von etwas Regen lassen wir uns doch nicht aufhalten!
Wie bei Kleidung gilt: Der Laufrucksack muss gut passen
Wichtig ist natürlich aber nicht nur die passende Ausstattung und Größe, sondern auch, dass der Rucksack genauso wie deine Laufschuhe wirklich gut zu dir und deinem Rücken und Körper passt. Viele Laufrucksäcke gibt es daher in unterschiedlichen Größenangaben, abhängig von der Länge des Rückens. Andere sind One-Size, aber auch diese sind größenverstellbar. Das Tragesystem lässt sich meist mit sehr einfachen Handgriffen verändern, öffnen und schließen. Brust- und Hüftgurte halten den Rucksack zusätzlich während des Laufens stabil. Durch diese einfache Anpassung des Rucksackes, wird verhindert, dass Gurte beim Sport reiben oder einschnüren.
Mehr lesen zum Thema Trailrunning und Laufrucksäcke
Das ABC der Trailrunning Schuhe: Alles was Du wissen solltest
Trailrunning Essentials - was ich brauche ich und worauf muss ich Acht geben?
Urban Trailrunning: Das Lauferlebnis in der Stadt
Trailrunning Knigge: The rules of the game
©Trailrunning mit Laufrucksack von Dynafit ©Crossing rivers with a running backpack von Jordi Saragossa
