Welche Bekleidungspassform ist fürs Biken optimal?

Diese Frage lässt sich fast nicht pauschal beantworten. Vielmehr kommt es auf deine spezifische Disziplin an. Bist du auf dem Rennrad unterwegs und spielt daher die Aerodynamik eine entscheidende Rolle oder sind eher Trails dein Zuhause?

Passgenaue Fahrradbekleidung hat neben einem geringen Luftwiderstand zusätzlich den Vorteil, dass sie ihre Funktion in vollem Umfang erfüllt. Gerade Bekleidungsstücke wie Funktionsshirts oder Trikots, die für eine optimale Temperatur- und Feuchtigkeitsregulierung sorgen, erfüllen nur passgenau ihren vollen Zweck. Ihre Mikrostrukturen erweitern nur mit Kontakt die Hautoberfläche und fördern damit die Transpiration.

Radträgerhosen oder Radunterhosen bieten mit ihrer Passform eine Kompressionswirkung, welche den Blutkreislauf in den relevanten Muskelgruppen wie Oberschenkel- und Hüftstrecker verbessert und Ermüdungen reduziert. Zusätzlich bleibt nur so das Sitzpolster an Ort und Stelle.

Im Segment Enduro oder Downhill sind lockere Jerseys und Hosen mit technischem Schnitt die richtige Wahl! Der Baggy-Biker-Look ist outdated! Diese Bekleidung bietet ausreichend Platz für Protektoren, schränkt aber nicht die Bewegungsfreiheit ein. Lange Mountainbike-Hosen sorgen durch smarte Materialkombinationen wie mit Kevlar, vor allem im Bereich der Knie und Schienbeine, für zusätzlichen Schutz. Du planst einen Bike-Urlaub oder bist auf Mehrtagestour? Dann greif zu Jerseys mit Merinowolle oder Shirts mit antibakteriellen Gewebebeschichtungen, deine Begleiter oder Begleiterinnen werden dir dankbar sein!

Zusammen gefasst können wir empfehlen: So eng wie möglich, für alle Radsportarten, bei denen vorwiegend die Aerodynamik und permanente Wattleistung entscheidend sind. So weit wie nötig, bei allen Abfahrts-Disziplinen, bei denen Protektoren unter der Bekleidung getragen werden.

Fahrradbekleidung

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