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Das Trailrunning hat mittlerweile ganz Europa erobert und ist vor allem in den Alpenregionen eine beliebte Möglichkeit, seine sportliche Leistung herauszufordern. Mehr und mehr Läufer finden den Reiz an natürlichen Trails anstelle von geteerten Straßen oder flachen und stumpfen Wegen.
Der Grund ist simpel: Trailrunning gibt Dir ein absolutes Freiheitsgefühl! Du bist in den Bergen unterwegs, läufst auf hügeligen Pfaden bergauf und ab und genießt die pure Natur. Und für alle Trailrunner, die ihre Performance gerne unter Beweis stellen, gibt es in ganz Europa eine Vielzahl an Lauf-Events, bei denen es gilt, lange Strecken mit weiten Distanzen zu meistern. Denn Wettbewerbe motivieren Dich nicht nur zum Training, sondern geben Dir ein Ziel vor Augen und bestenfalls auch einen Platz auf dem Podest.
Folge diesem Link für spezifische Länder:
- Rennen in Österreich
- Rennen in Deutschland
- Rennen in Italien
- Rennen in Frankreich
- Rennen in Schweiz
- Rennen in Spanien
- Rennen in Skandinavien
- Mehrtägige Rennen
WETTKÄMPFE ERHÖHEN DEINE MOTIVATION
Wenn Du Dich auf einen langen und harten Wettlauf vorbereitest, ist eine gute Platzierung wohl mit einer der besten Motivationsgründe. Es gibt zwar viele Argumente zu trainieren, aber seine Leistung mit anderen Läufern zu messen, ist ein guter Grund, die Qualen beim Training auf sich zu nehmen.
Aber es gibt natürlich auch Trailrunner, die diesen Sport ganz alleine für sich machen und es lieben draußen in der Natur und in den Bergen zu sein. Aber wenn Du in einem Rennen ein gutes Ergebnis erzielst und mit Dir selbst zufrieden bist, dann motiviert Dich das auch zum Weitermachen und vielleicht sogar noch längere Strecken zu wagen.
Jedes Trailrunning-Event und jeder Wettkampf ist anders. Das kommt vor allem auf die Region an, das Wetter und die Klimabedingungen und natürlich auf den Trail. Aber nicht falsch verstehen, eines haben alle Wettkämpfe gemeinsam: Sie sind hart und anstrengend! Je nach Distanz, Höhenmeter und Dauer kann man Strecken bis zu 100 Kilometer laufen.
Auch das Wetter spielt eine wichtige Rolle. Schlechte Wetterverhältnisse können aus einem leichten Trailrun eine schwierige Wettkampf-Mission machen. Doch genau das ist das Schöne am Trailrunning, denn egal wo Du hingehst, es gibt immer neue und herausfordernde Trails zu entdecken.
Viele Veranstaltungen bieten unterschiedliche Trails an, die sich in Höhenmeter und Kilometer unterscheiden. Keine Angst, wenn es sich um einen „Ultra-Run“ handelt, denn oftmals kannst Du auch kürzere Wettkampfstrecken wählen.
Wir haben hier eine Übersicht für Dich zusammengestellt, in der Du alle Trailrunning Events in ganz Europa findest. Egal ob in Österreich, Deutschland, Italien, der Schweiz oder in den nordischen Ländern: Training, Ready, Go!
TRAILRUNNING-EVENTS IN ÖSTERREICH:
Innsbruck Alpine Trailrun Festival
- 05. Mai – 07. Mai
- Innsbruck, Österreich
- 110km, 85km, 65km, 42km, 35km, 25km, 15km und 7km
- 03. Juni – 05. Juni 2022
- Maria Alm, Österreich
- 86,8km, 49,9km, 32,6km, 20,9km und 9,2km
- 02. Juli 2022
- Stubaier Gletscher, Österreich
- 68km, 32km, 20km und 9km
- 29. Juli – 31. Juli 2022
- Kaprun, Österreich
- 110km, 84km, 57km, 35km
- 05. August – 07. August 2022
- Mandarfen, Pitztal, Österreich
- 106km, 90km, 62km, 44km, 28km, 16km
TRAILRUNNING-EVENTS IN DEUTSCHLAND:
- 15. Juli – 17. Juli 2022
- Grainau, Deutschland
- 106km, 83km, 68km, 49km, 25km
- 14. August 2022
- Sonthofen, Deutschland
- 69,3km, 42,3km, 18,3km, 21,1km, 5km
TRAILRUNNING-EVENTS IN ITALIEN:
- 18. Juni 2022
- Livigno, Italien
- 34km, 17km
- 23. Juni – 26 Juni 2022
- Cortina d’Ampezzo, Italien
- 120km, 80km, 48km und 20km
- 15. Juli – 17. Juli 2022
- Canazei, Italien
- 61,5km, 22km und VK
- 29. Oktober – 30. Oktober 2022
- Limone sul Garda, Italien
- 29km, 10km und VK
TRAILRUNNING-EVENTS IN FRANKREICH:
- 26. Juni 2022 + 23. August 2022
- Chamonix, Frankreich
- 90km, 42km, 23km, 10km und VK
- 09. Juli + 10. Juli 2022
- Val d’Isere, Frankreich
- 72km, 42km, 20km und VK
- 22. August – 28. August 2022
- Chamonix, Frankreich
- 290km, 170km, 119km, 101km, 56km und 15km
TRAILRUNNING-EVENTS IN SCHWEIZ:
- 24. Juni – 26. Juni 2022
- Tesserete, Schweiz
- 167km, 119km, 54km, 27km, 18km und VK
- 15. Juli – 17. Juli 2022
- Grindenwald, Schweiz
- 250km 101km, 51km, 35km und 16km
- 19. August – 21. August 2022
- Zermatt, Schweiz
- 49km, 32km, 25km, 19km und VK
TRAILRUNNING-EVENTS IN SPANIEN:
- 20. Oktober – 23. Oktober 2022
- La Palma, Kanaren, Spanien
- 75km, 45km, 24km und VK
- 29. Mai 2022
- Zegama, Spanien
- 42km, 10km und VK
- 02. Juli – 03. Juli 2022
- Barruera, Spanien
- 65km, 42km, 26km und 11km
TRAILRUNNING-EVENTS IN Skandinavien:
- 09. April 2022
- Kristiansand, Norwegen
- 60km und 21km
- 28. Mai 2022
- Oslo, Norwegen
- 80km, 50km, 31km, 21km und 10km
- 04. August – 06. August 2022
- Tromso, Norwegen
- 50km , 28km und VK
- 18. Juni 2022
- Stockholm, Schweden
- 80km, 45km, 16km und 8km
- 30. Juli – 06. August 2022
- Åre , Schweden
- 43km, 27km, 13km, 7km und VK
MEHRTAGES-TRAILRUNNING-EVENTS:
- 03. September – 10. September 2022
- Start: Garmisch-Partenkirchen, Deutschland – durch Österreich und Italien – Ziel: Vals, Italien
- 8 Etappen, 290km und 17.320 Höhemeter
Trailrunning Tipps in unserem Blog:
→ Welche Ausrüstung brauchst du fürs Trailrunning?
→ Alle Infos über die richtige Schuhwahl
Foto Header: Zugspitz Ultratrail /©PhilippReiter